Улыбка укрепляет иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, снижает давление, способствует похудению и полезна для легких. Чтобы улыбаться чаще, нужно смотреть больше позитивного контента, общаться с детьми и улыбаться своему отражению в зеркале. Прикладная кинезиология может помочь при болях в спине и головных болях. Обратитесь за консультацией к врачу-кинезиологу Одинцову Александру Витальевичу.

Жизнь человека состоит из миллионов воспоминаний детства, полученных в окружении семьи, друзей и просто разных людей. Чтобы у детей были счастливые воспоминания, нужно читать им, слушать их, обнимать и создавать семейные традиции.

28 мая в мкр. Березки прошел праздник «Экодвор», ставший первым мероприятием общероссийского проекта в левобережной части Новосибирска. В программу праздника вошли как классические мероприятия «Экодвора», так и творческие активности. Жители Березок самостоятельно создали фотозону из вторсырья. Материалом послужили сухоцвет, картон, дерево, мешковина и живые растения в горшках, которые жители поселка принесли из дома.

Страница о том, как интенсивная вентиляция лёгких может помочь в профилактике коронавирусной инфекции. Предлагается проводить очищающие дыхательные процедуры после посещения общественных мест. В статье также есть ссылки на эффективные дыхательные гимнастики.

Джейми Оливер выиграл суд против McDonald’s, доказав, что мясо для гамбургеров и нагетсов готовится из промытого говяжьего жира, а промывают его в гидроксиде аммония, что является опасным для здоровья человека. Он также выступает за здоровое питание и призывает людей отказаться от ненатуральных продуктов.

10 простых, но очень эффективных советов для умных мам, которые помогут воспитать настоящих помощников в домашних делах. Советы включают в себя занятия домашними делами вместе с ребенком, отмечание успехов, учет характера ребенка, игры и настоящую помощь.

Арт-терапевт Виктория Назаревич дает 23 совета, как использовать рисование для улучшения своего эмоционального состояния и самопознания. Она предлагает различные техники рисования для разных эмоциональных состояний, такие как рисование цветов при усталости, лепка при боли, рисование радуги при грусти и т.д. Каждый совет сопровождается кратким описанием того, какая техника поможет в конкретной ситуации.